【利平2022日记】第1011天
2022-05-26 本文已影响0人
张利平专注国学教育139876
「早起奇迹」社群——张利平第102天早起（05：00-8：00）
｜正｜知｜正｜念｜正｜行｜
｜早｜起｜创｜造｜奇｜迹｜
「打造一个相互学习成长—砥砺前行—自利利他的生态社群」
1：冥想25分钟；
2：朗读感恩词，能量文；
3：诵读《易经》三卦、《大学》全文、《论语》一节、《朱子治家格言》并摘抄；
4：《我心光明成长营》第5期第26天学习并完成作业；
5：录制《爱是一次共同的成长》一节；
6：学习群能量互动。
7：走路30分钟
相信早起！创造奇迹！
