直面恐惧，才能笑对人生

最近发现自己一直沉浸在特别沮丧的状态，就是发现自己是个失败的懦夫。怎么说呢？一是不敢正视目前工作的困境，不愿想办法寻找最优解决途径，不愿意思考工作问题背后的逻辑；二是不愿意脱离自己的舒适区，不愿意狠下心来坚持做一件事情，不愿意为自己做出一些改变。

究其原因，是内心很恐惧，害怕现在的各个状态会打破，以至于丧失了现有工作、生活等圈层的平衡。但内心还有小点小确幸，寄希望于外界能够打破我的梦想，助我跳出思维牢笼，实现新的超越。

于是乎，我拿出了较为擅长的列清单，为自己列出为何恐惧的因素：

1、对未知、不确定性充满恐慌

2、对出身、能力抱有怀疑态度。

3、做事不善于果敢、犹犹豫豫。

4、长期在舒适区培养的优越性

5、预期理想与真实生活的差距

6、人际交往的缺失

7、注意力涣散，容易被吸引

8、生理功能及器官导致

……

思想不成体系，很分散，一些琐碎的观点，也无法串联起来。仔细考究下来，我是个被动的人。怎么说呢，就是不善于主动思考的人。

通常这类人有个很明显的特征，就是喜欢被动接受，喜欢被安排，喜欢走熟悉的道路，喜欢做熟悉的工作，喜欢和熟悉的人打交道……如果长此以往下去，就很难有新的突破，就很难有机会在当今信息过载的情况下实现超越。我非常明白这一点，也理解这一点。那么，该如何去打破这种状态呢？

1、用未来的眼光审视现在的自己。怎么做呢？就是把10年后的自己抽离出来，来审视当前的各种行为，是顺境，还是逆境。其实，做到这一点很难，因为未来的自己是基于现在认知的跨时空的思想假设，能否产生深刻而特殊的对话，还需要进一步考究。但是效果肯定是有的，至于能实现什么样还有待考证。

2、培养独自思考、独自行动的能力。当前社会信息过载，而且人们的时间也被分割地支离破碎，独立思考的时间更是少之又少。很多情况下，都会被外界的讯息所吸引，所诱惑，很难坚持自我的学习、自我的成长。信息传播速度快、频次高，让人们很难抓住重点（对我这类人犹是如此）。所以，尽可能要屏蔽噪音信号，专心做自己的事情。再者，就是不要被知识信息所洗脑，以至于满脑子都是别人怎么说，很难产出自己的人生观及价值观。

3、相信复利的力量，相信3-5的量变效果

在我看来，现在的很多需求都是弱需求，即就那么一瞬间想要。过了这个时节，就忘了或者就对自己没什么作用了。如果要专心致力于成长，还是要学会坚持，认认真真地去研究一件事情，弄懂它的背后及底层原理，能从中吸收到养分哺育自己成长才是关键。如果只是单纯地讲求“我读过、我做过、我看过”之类的“过字格言”，又对自身有多大效用呢。不要被快餐文化腐蚀，一种好的思想及观点很可能是经过数十年积累沉淀下来的，你只有很短的时间就领悟，就吃透，显然不可能。对待知识给养，要慢下来，只有慢下来，才能快起来。

我相信只有坚持了以上3条原则，自己就能够暂时忘记恐惧，从而专心地做自己的事情，什么严重后果都随他去吧。