早睡早起34天|早起五公里,我就是自己的榜样
2022-05-24 本文已影响0人
朝辞暮尔
5月24日,周二,天气阴转雨
早睡早起第34天。
昨晚9:50入睡,今日5:40起床。
今日快乐:早起五公里,我就是自己的榜样
看天气预报是雨天,并且昨天夜里也是下雨,但早晨起床,很惊喜的发现地面是干的,雨停了。
在五点半闹铃响起的一瞬间,我没有多少犹豫,在床上躺了十分钟,让自己清醒过来,然后,穿上运动服,起床。
当我跑在体育场的跑道上,我有一种久违的感觉。
很喜欢这种感受。
跑了几圈,天空中飘落着毛毛雨,我的脚步依然没有停下。
我戴着帽子,关系不大。
如果因为这么一点毛毛雨就停止今日的户外跑,于我而言,也未免太可惜了。
除非倾盆暴雨,无法户外跑,除此之外,只要我出门了,必定要跑完今日的五公里。
这不是我对自己的一种强求,而是我对运动的一个态度。
我真诚的对待运动,不论形式。
我不需要给别人树立榜样,我唯一要做的,是给自己树立榜样。
我也不需要别人给我当榜样,因为,我想成为自己的榜样,我就是自己的榜样。
我想成为一个坚持运动喜欢运动的人。
这和天气无关,这和年龄无关,这和工作无关,这和家庭无关,这和外形和身高和体重等等所有的一切都无关。
运动这件事,只和我的想法有关。
我想运动,我就会去运动。
当我某天因为身体原因没去运动,我肯定会原谅自己。
我想成为自己的榜样。
我就是自己的榜样。
今天也是好好过的一天。