生命是用来学习快乐的!

2019-01-04  本文已影响0人  NLPAmie燕子

感恩遇到中美NLP!

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生命是用来学习快乐的!

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生命是用来学习快乐的!

感谢一年多以前和NLP的邂逅。在新年到来伊始,想好好审视总结一番,到底学习给自己带来了怎么样的改变。

踏入学习,源于发现一直言听计从,行事乖巧的孩子,突然某天变得特别有自己想法,喜欢各种顶撞(俗称叛逆)。于是,由孩子的问题引发了很多家庭纷争。

就这样,在各种困惑之中,开始走进了卓越父母的课堂。在那里,觉察了要当好父母是需要经过很多学习的,父母需要经过阶段性的课程学习和成长,才能成为合格的父母。

从那时开始,对心理学有了兴趣。陆续参加了一些课程的学习,开始明白孩子是需要心里营养的,父母要无条件给予孩子爱等道理。

当懂得的道理越来越多,碰到孩子让自己抓狂的行为时,还是忍不住暴跳如雷,这让自己陷入深深的自责当中。一再安慰自己:是因为我学习的不够多,是因为我成长的不够快,所以才会对孩子发火。就这样在不断摸索,反省,矛盾中逼自己学习成长。因为没有找到特别好的突破口,这个过程感觉挺辛苦。

直到遇到了NLP,碰到了人生导师育林老师,发觉自己的人生不仅仅是被打开了一扇窗,更是被打开了一扇门,一扇尘封已久的心门。

不仅仅找到了和孩子相处的好方法,和先生也有了很多共同深入探讨的话题,越来越用发现美的眼睛去看待周围的事物。深深感受到自己由内而外的蜕变。这种内在丰盛,安稳,平和的情绪让自己外在呈现出更多的自信,美丽和亲和。

虽然我一直是学习认真的那种学生,然而最害怕学习中的枯燥无味,最害怕老师的权威和一言堂。

NLP刷新了我对上课的认知。小课堂的模式,很快同学们就打成了一片。课堂的氛围轻松,幽默,互动性很强。每次课程都让切身体会到同学们的支持力,有很深的归属感,灵活多变的互动练习,让理论印入身体的记忆中,进入潜意识,真正内化成为自己的一部分。

原本也对于NLP的概念一无所知,学习之后知道了这是一门神经语言程序学,是一门融入萨提亚,完型,催眠,沟通于一体的学科。才知道,身体和心灵,语言原来是关联一体的。原来语言不仅仅是语言,更是我们思想的外显,内在经验的折射。让我知道要学会讲极美的语言,学会给孩子,给身边的人正向鼓励的语言。

学习NLP之后,我才知道以前觉得自己什么道理都懂,可是碰到事情还是会忍不住发火,主要原因是自己懂得的道理仅仅停留在意识层面,而影响我们行为的是潜意识的力量。要学会给潜意识下正向的指令,让潜意识接收到一切美好的思想,潜意识就会沿着我们想去的目标方向为我们服务。

学习之后,知道了地图不等于疆域,原本以为的全部世界并不是世界的全貌。就像每个人摸到大象的不同部位一般,我们总是会以偏概全去给别人做评判,总是会用自己的想法去揣测别人。当我们了解了因为我们看的片面,想得片面,所以就会做出片面的行为的道理,我们就会更加全面地思考和判断。

学习之后,了解到世上没有两个人是一样的。每个人的信念价值观规条都是不同的,当别人提出观点时不要马上去否决,要学会倾听。站在别人的立场和角度去考虑问题,这样才有办法和别人同频,在最短时间内和别人建立亲和感。

学习NLP之后,才知道突破限制性的信念对我们的人生有多么重要的作用。当自己目标坚定时,就会把焦点放在目标上,而不是关注在困难本身。

以前,我是一个拍照不喜欢露牙齿的人。NLP第三阶段学习结束,面对拍照我开始不自觉露出十六颗牙齿,一直到现在总是习惯性保持微笑。一个人的笑由心,就会像花朵般真正绽放出美丽芬芳。

NLP改变了我的很多思维模式。现在,总是能正向积极地看待问题,很多焦虑,担忧,消极情绪的自己越来越远离了。现在的自己喜欢和自己做更深的链接,碰到问题时,习惯性去寻找资源。不再指责,抱怨,埋怨自己的不够好。注意力的焦点产生成果,现在总喜欢用美丽的眼睛看待孩子,看待周边的人,看待这个世界。

虽然,有时也难免会有消极情绪产生。然而,面对情绪时,现在会有更好的觉察,很快能对自己进行调整。

和先生一起学习NLP,一起探讨人生,思想的高度呈现很多一致性。对孩子,对很多事情的看法,不再有那么多争论点。我们更喜欢在一起探讨,看到对方折射的不一样的火花,让自己的心灵地图不断扩大。然后在双方的讨论中,求同存异,做出决策。这种心与心的链接,让我感觉到极大的幸福满足感!

NLP只有在生活中不断运用才能显现出NLP的强有力量。知识真的是有用就有用,没用就没用。

我希望沿着NLP的学习脚步,不断践行,让自己活出生命的丰盛富足充盈状态。学习NLP生命用来学习快乐的宗旨。像一只无忧无虑的燕子在高空翱翔!

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