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生命在于运动

2023-01-15  本文已影响0人  岁月亦如歌

这一段感觉很累,背上好像背着什么东西似的,总想让人给捶捶背,有时就招乎孩子来捶背,小拳头一按一按的,不敢用劲大了,生怕把我锤疼了。

我每次让他们给我捶背,总是像挠痒,起不了作用,还感觉又痒了。我就告诉他们,用点力气锤,背就舒服了。

于是乎,小拳头噼里啪啦一顿猛砸,这个背确实欠揍,瞬间舒服了好多。

筋骨是需要经常活动的,自从阳过之后,很少出门运动,导致体重增加,四肢无力。

生命在于运动,以后还是出去多多锻炼身体吧!

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