J8-29-陈婷读晨间日记的奇迹有感

读晨间日记有感

坦率说我还没读完。

就目前感想如下:1.每天早上写优于前一天晚上写。

2.有记录就有发生，记录发生养成习惯后，提升自己表达能力等

3.梳理自己以及回望与反思

作者的镇静功效，健康功效，记录功效这三种功效，让我很期待。

待续……