生理期前的情绪低落

生理期前的自身情绪不好，加上孩子练琴不认真，拖到十点才睡觉，我真的是分分钟要爆炸的感觉，没有真的凶他们，只是真的是很无奈很无奈，不想和他们说话。

生理期前还特别贪吃，昨天在图书馆借的书很不错，看着看着就错过了一点点午饭时间，结果有一点低血糖，就开始吃吃吃，晚饭时，又陪姐姐练习听写，时间又拖后了，练琴后老师很负责的上门指导，时间就拖啊拖。

真的是放假四天在家，很凌乱的作息时间，人越闲，时间越是安排的不紧凑，反而没有得到休息的感觉，更多的是期待强制性规律的作息时间表。