DAY971#想的都可以实现#

女儿在专心的写作业，然后有人在喊她，一遍又一遍地，她没有留意，然后检查员跟她说，她要被扣一分，罚款20元，她难受趴在桌子上哭了，英语作业后面几题也无法安心完成。

这突如其来的噩梦让她久久不能自拔，她要反抗Z的暴政，心疼这丢了的20块钱。我跟她说，下次班级活动时，你多吃一份，就赚回来了，她说，集体活动都是定量的。那就厚着脸皮多要一份呗，老师不会看你饿着不给你那一份的。

说笑归说笑，她心里的梗还在，迟迟不能褪去。你专心做作业我特别欣赏，今天那张纸在你脚下，是你被罚，如果在你同桌脚下，是他被罚，其实你没有错，这是一个巧合。金钱是流动的，看看你的20块钱可以做些什么，也是一种体验。

女生的情绪说来就来，说走就走。

早上第二节课下，事宜来找我，说着说着不自觉的想哭，我从卫衣口袋掏出一张邹巴巴的餐巾纸，刚要递过去，她也准备接的时候，我发现上面有口红的印记，我就说，还是算了吧，她笑了，人也一下子放松下来，她说的人我认识。我给的反馈是，他们两个人的日常表现我也有，如果搁在之前，我会在和稀泥，今天我可以给出客观的分析。你问问题在乎她的反应和表情如此等等，你忘了你问问题的初衷，你不是在试探或者对照你们两个人之间的差异，而是寻求问题的答案，如果她讲的不明白，你可以反问或者问其他人都可以。考试的时候所所谓的帮助，我觉得可以停止，她笑了，她说我真好。临走的时候，我们彼此拥抱了一下。这是我正式帮助的第一个人，利用我学习的知识来帮助他们，也是冥想让我从自我中抽离出来，轻松驾驭这种困境。

我一天都非常轻松，其实工作任务并不轻，我身体轻盈，早晨我调整了一下自己的状态，蜂蜜桂花葛根粉，两片面包，平甩功10分钟，六点半想上厕所，完成昨天的感恩打卡，一节课的时间改了两个班的作业，看了一章节大卫科波菲尔，备了课。时常让自己处在流动的状态，调整自己的状态，出现情绪或者状态的时候，我会用语言暗示，我真的要这么做吗？允许一些，一切都是可以接受的，这样的放松状态，让我的课堂也流动起来，少惩罚，少评判，多鼓励，多轻松的笑出来。一个孩子愿意跟你打招呼，是她喜欢你跟你在一起很轻松。有可以回头看到我的约翰，有要请假回家跟我问明天的课程安排，我很满意的接受，我觉得我整个人也变得柔软了，也变得专注了。还没有做到发自内心的微笑，发自内心的柔软。

感恩在上午下班前，自己亲口说出，让娜姐和倩先出发，看到时间来不及的时候，又可以放下书本，去买午餐。这种流动的状态才是有生命力的。

感恩助教推荐的人人视频，可以看英剧和美剧。每天都赋予我各种精彩，没有时间去担心，去做无用功。