ASAP康复私教学生作业钟妍老师姿势动觉ASAP康复私教认证体系课程

梨状肌功能 总体测评➕松解练习

2018-01-15  本文已影响274人  刘珊613

第二小组作业,黄婷、刘豫珊、周永萍 熊文

主诉:职业当瑜伽老师三年,左侧腰部疼痛;做完之后左侧腰部疼痛消失

梨状肌功能 总体测评➕松解练习

        骶髂关节活动度测试,左侧髂骨旋后稍差!

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右侧髂骨旋后,所以给右侧做旋前的关节松动,并做后伸的肌肉能量技术激活!

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左侧髂骨旋前,所以给左则髂骨做旋后关节松动,并松解臀大腘肌,最后MET激活髋屈肌

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右脚旋外,左侧大腿旋外,考虑左侧扩胫膜和胫骨前肌紧张!

右侧旋内活动度差考虑右侧梨状肌紧张!

梨状肌功能 总体测评➕松解练习

右脚旋外,左侧大腿旋外,考虑左侧扩胫膜和胫骨前肌紧张!

右侧旋内活动度差考虑右侧梨状肌紧张!

梨状肌功能 总体测评➕松解练习

          梨状肌评估右侧不达标, 触诊:左侧臀大有痛肌张力大,右侧梨状肌有痛肌张力大

          手法松解梨状肌,并做梨状肌MET!

梨状肌功能 总体测评➕松解练习

      左侧髂胫束松解,并MET激活扩胫膜!

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        腰方肌评估,相对左侧比右侧紧!

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左侧腰方肌松解以及拉伸!

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  最后再回到静态评估,髂后上几乎在一条线上!左腿旋后活动度,也正常了!

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