学游泳第三四节课
2023-06-17 本文已影响0人
钢牙小白兔
学游泳到了第三第四节课了。
在家里想着游泳的事情,因为生理期,我已经一个星期多没有去了。
学习游泳,我的目标是七节课,学会游泳。
但是学习的过程不是很顺利。
我是和室友约的一块去游泳,可和室友的时间不同步。
一个是早班,一个是中班,最后还是找了领导和同事调班。
这几天的天气也不给力,总是下雨,路途过远,又要早起。
我每天下午四点,晚上十二点上班。
熬夜了,晚上两点多睡得,早上八点半醒来,有点吃不消。
下班了,倒腾到两三点才睡。
早上八点半起来准备去游泳。
坐车一个小时到达游泳馆游泳。
中途有一段路程需要不行,路上下着暴雨,我穿着小皮鞋,好在小皮鞋厚实,没有进水。
在游泳馆里面从上午十点游到十二点。
吃完外卖回去,又是转公交,又是转地铁的,再步行一公里,这一路走的够呛。
为了,更快的学完,我只能赶进度,在上午这个眼睛都睁不开,迷迷糊糊的时间点,去学了。
卡在这个个时间点。
等到下午一点到二点,赶回去。
洗个衣服,还能补觉一个小时或者一个半小时。
以后这样规划时间的可能性,每天睡够七八个小时,才有精力去做事情。
好神奇,就几个动作,我重复了几天,就会在水里扒拉扒拉了。
老师说,我几乎已经会了。
平均一节课,练习两三个小时。
怎么说呢,我现在,再练习。
我现在,学到蛙泳的,蹬腿,下压拜佛手势
深吸一口气,头埋进水里。
蛙泳的腿势,收腿蹬腿两次。
手向下扒拉拜佛手势的同时,头伸出来,深吸一口气,再扎进水里,双手前伸合十。
看似简简单单的动作,网上一大推的视频,眼睛看的蒙,根本跟不上。
跟着专业的教练,练习了这么久,最简单地动作,搭配起来,才掌握了皮毛
学习一项新的技能,真的不简单。
等我先把生物钟,调节过来吧,有时间了,就去学习其他的。