2018.05.04

记录第二天

没错，我就是惠惠口中那个减肥从未成功过的小D，唉～话说明天又是放假了，每次放假对我就是一个很大的挑战:很容易松懈

说回正题~

早饭:一碗粥，一个梅干菜包子

午饭:一碗饭，鱼，青菜，(公司食堂的菜油水好多，唉)

下午点:3根众望小麻花，六颗红枣

晚饭:依旧是食堂，2/3碗饭，海带，鱼

运动量:上下班骑行共9公里，45分钟体能训练

检讨:

1.晚饭本来想全素的，可惜看到了鱼，就好想吃鱼，我上辈子肯定属猫的，咋那么爱吃鱼呢

2.体能太差，有待提高

小目标: 新买的肚子腰上有点紧，希望一个月后能合身

            月底减5斤