愤怒是消耗自己能量的最糟糕的事情

莎士比亚说：“愤怒像一匹烈性的马，如果由着它的性子，终会使自己筋疲力尽。”

坏脾气，就是消耗自己的催化剂。

愤怒是一把枪，当你扣动扳机的时候，其实枪口是对准了自己。

人生中，别人并不能把你怎么样，打败你的永远是你自己。