制定菜谱，统一安排，节约时间和精力！

下周暂时计划的菜谱

1/冰箱已有半截白萝卜：做牛肉丸萝卜汤

（买芹菜粒、蒜、牛肉丸）

2/冰箱已有辣椒：炒鸡蛋

（买鸡蛋）

准备计划要做的菜谱：

酸菜肉丝炒饭、火腿粒炒饭

（切冰箱已有的肉，分肉片和肉沫腌制）

南乳酥肉

（买南乳汁、五花肉，无五花，不做，留到下下周制作）

千层猪肉饼

（剁肉沫夹手抓饼来煎）

鸡蛋火腿吐司

（黄油不特价就不做，转为制作猪肉饼小汉堡和水果拼小排包）

红烧猪蹄、肉片炒花菜、双孢菇炒肉片

（买猪蹄、双孢菇、黄豆、花菜、西兰花、白菜，周三或周四开始制作）

补充物品：饮品、零食糖果，水果已购。

这个月两周的这段时间里，因为有了提前处理好的肉菜，加上洗碗机，无论是开始备餐还是饭后清洁的时间都比以往减少1-2个小时，实在太好了！

以前总是三天两头就跑超市或菜市场买菜，也没提前把菜谱制定好，随机买也就随机制作，结果很浪费时间，而且支出会大。

硬性规定菜谱和零食，一周内没有再额外付款，也没有被小朋友意外的需求而破费。真的节约很多！到了周末就可以奖励性给他们出外就餐和买零食大礼包。

以下的图都是上周和上上周的，可以参考一下收纳方式。