我手写我心20230305

一早起来花了近2个小时进行2月份的复盘。有正念有方法有深度地进行复盘，不仅可以提高目标感存在感，还可以理清思路改善情绪，相信下个月的自己会更自信更清晰。

下一步要从生活、工作习惯开始改进……

学会用模型法拆解、分析、总结、改进问题

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