孩子的自我觉察时刻原来这么美秒

教练约谈中，教练与客户在当下共舞，会有顿悟时刻，教练约谈中称这种时刻为啊哈moment 。

原来和孩子相处过程中，也可以体验到这种时刻，太美妙了，这个时刻是觉得做妈妈是最幸福的事啦！

第一次的珍贵的自我觉察

有一天晚上，我和哥哥在回顾今天的积分榜给每一项打分。最后，哥哥突然来了一句：“妈妈，我发现我在“听家人话”这一项，一直得分都是很低，经常是2-3分，从来没有得过满分啊！”

哇，当时，我简直就太开心了，这个孩子会自我觉察了啊！原来他意识到有这个问题！

我每天苦口婆心的，想说让哥哥能够听爸爸妈妈的话，听外公外婆的话，可是并没有什么作用，任性起来的时候还是很任性。

当我们家人总是以这样的口吻去说：你看你又不听话了，又发脾气了，情况根本不会有什么好转。这样就是通过批评和指责，和给建议的方式让孩子去改变。这种方式别人用在我们自己身上都不起作用，难道我们拥有父母式权威就可以强迫孩子做到了吗？所以我也是知道却做不到的人！

我这才了解到，哥哥其实是有内在的需求的，他是非常希望在听家人话这块能够得高分的，他渴望做一个父母眼中的好孩子。这种内在渴望家人的认可，不就是成长为更棒的孩子的一个强大的动力嘛！

我以前怎么会想当然的认为，他根本不在意这一块。那会想着如果他在意，那就不会那么多不听话的行为了。真正应该改变的是我这个妈妈，自我反省去吧嘿嘿！

我只是把这个工具当做工具，而没想到工具背后，当我们把孩子的这些行为，品格，学习习惯都把它可视化在这个墙上的时候，这种可视化，让孩子可以看到自己取得的进步，也可以看到自己还不足的地方。

那其实那次孩子的自我觉察我就是觉得特别的惊喜，但是我并没有采取什么样的行动，我错过了一个非常棒的一个学习机会。

创造机会让孩子去自我觉察

直到一个月后的某天晚上，我们打分到“听家人话”时，孩子又给自己了一个很低的分数，他说应该是一分吧或者两分吧，估计他也想到自己的各种不听话的行为。

我突然想到，我应该给你5分的满分。当时很快的一闪而过的是安安脸上那个幸福满足的表情！这个表情在我的脑子里记忆很深，以后我要在生活中多创造这样的时刻，去认可和鼓励他呢！

原来幸福的时刻可以是这么简单的获得，对于一个孩子来说，就是妈妈全然的鼓励与欣赏，妈妈的看见对他很重要！

那孩子说妈妈你为什么要给我满分呀？我说今晚你耐心等待我加班后再陪你阅读，这个真的很棒，和之前相比有很大的进步啊，必须得表扬一下！

我们说好了今天晚上是阅读之夜，妈妈要给你讲很多的中文故事书。可是那会我突然想到有一个report没有做完啊，就要在加班先完成。

如果是平时的安安，肯定会大吵大闹，妈妈答应了事情却不去做到。你会一直在旁边催我，一直来找我说话，让我根本没法安心工作。

这个时候我就会非常的不耐烦，我就会说你又影响到妈妈工作了，你这样老来找我说话的话，我的工作进展就会很慢，那我就没有时间来陪伴你。

然后你就很着急，我也很着急，就会进入到一种焦灼的状态。最后可能就是把你赶出房间去，我一个人在那安心的工作了。但同时我也会有点内疚，没处理好工作和孩子的事情。

可是今天晚上却是一个全然不同的体验。你在旁边安静的默默的看书，你一点都没有催我。然后时不时的问我妈妈，你还有多久没有搞完呀。我说还要一会的时候，你就投入到自己的阅读中。我没有感受到催促、批评，相反我感受到了孩子在以极大的耐心在等待着妈妈完成工作后再陪他阅读。

我的内在就会跟平时有很大的不同，我意识到了，我承诺了孩子今天晚上是阅读之夜，所以我应该尽快的认真的把工作高效率的完成，然后尽快陪伴他阅读。感谢安安的耐心陪伴，让我能够有了这样的一种支持。然后我们创造了这样美好的一个体验，就是彼此陪伴，全情投入到自己的事情中的专注的感觉。

当我完成工作去讲故事时，我发现今天晚上我念故事的时候，我非常的投入，就是更有感情的去念，而不是像平时有时候给他念故事的时候，其实我脑子里面是在想其他的事情。今天晚上我念一页，然后我也让他念一页，我发现他念故事念的比我还好，而且是带有一些感情，带有一些语音语调变化，比妈妈讲的还要棒，这个孩子真的是越来越棒了！

当我把这些想法都和安安分享的时候，他很开心看到自己的进步收到了妈妈的肯定。

在日常生活中，我们可以把更多的主动权交给孩子，让他先说说自己今天表现如何，先不要加我们自己的评判。用开放式的提问，创造更多可以让孩子自我觉察的机会。

当孩子也真心认识到某一块自己做得确实不太好的时候，就是你们去一起努力把这件事做好的最佳时机。你也会和孩子一起体验这个神奇的啊哈moment！