重启100天写作，如何找到写作的快乐？

做事既要勤奋刻苦，也要开动脑筋：智者由于遇事犹豫不决而失败，愚人喜欢速决，常因行事鲁莽而失败。忙中需休闲，缓中需待机。～巴尔达萨·格拉西安

1  今天是重新开始写作第50天

回想2019年的6月20号开始，在写作营参加清晨写作，那时候的写作完全要靠意志力。

清晨写作，老师的规定，每一篇需要200字，标题是老师给出来，或者是按照自己的标题来写。

写一篇200字的文章，手上要翻三4本书，而且要求在，早上10:00之前要提交，并且要打卡。

那时候的写作，是让我非常苦恼的事情，以至于免疫能力都出了状况。

紧张，忧郁，焦虑，不知道如何着手来写，即使当时也用的，也是自由写作的方式，但仍然感觉到十分艰难。

痛苦促使人思考

2  本能脑和情绪脑与理智脑

人类简史谈到人类大脑的进化，每一步都来自于外界发生变化，而人类为了生存，不得不提高自己大脑的进程。

大约3.6亿年前，地球进入了爬行动物的时代，为了适应当时的生活环境，爬行动物首先演化出来“本能脑”。

本能脑，结构很简单，只有一个原始的反射模块，对于危险，即刻发生决定是逃跑还是战斗，遇到猎物就捕食。

大约两亿年前。哺乳动物开始登场，为了适应环境，进化出了情绪，有了情绪的帮助，提高了哺乳动物的生存优势，也能在环境当中趋利避害。恐惧的情绪，能够让哺乳动物迅速远离危险。

距今大概250万年前，人类才从哺乳动物中脱颖而出。

距今大约7~20万年前，才形成“理智脑”。理智了，让我们产生了语言，创造艺术，发展科技。

可见，当人要用理智脑，去做事情的时候是，对热能的消耗是最大的。

本能脑和情绪脑，又促使人去选择节省能量的方法。

所以在平常处理问题时，在生活中大部分决策都来自于本能和情绪，而不是来自于理智。

现在我也明白，为什么当初连续42天的清晨写作，就让人精疲力竭。

当时写作时，是靠着理智脑去做事情，而不是靠着本能，或者情绪去做这件事情，而本能和情绪的力量往往超过理智。

做事情是靠本能和情绪的那样做事，但当时不懂用理智做指挥，驱使本能和情绪行动。

所以，每天早上7:00~10:00，就是一个非常痛苦的事情。

因为写的时候，当时的思维也不流畅，过多的消耗了体能和热量。

在完成第一个21天写作后，老师马上通知我们停下来，休息10天之后，再开始第2轮的21天清晨写作。

用理智思考问题

3  写作不需要天才，写作只须要方法和持续不断的行动。

之前在混沌听奇葩说的制片人马东，谈起他所认识的作家，在他做了专栏里，曾经访谈过莫言，也访谈过严歌苓，通过向他们提问，他发现了一点，这些作家在从事创作的时候，他们有话要说。

这种心理的压力，或是作家一定要写出来，就好比女性怀孕一定要生产，如果他不写出来，作家自己本人是非常痛苦的。

这一次的写作重新开启，最大的感受是，现在写，没有以前那么难，因为第一：有了很多的资料；第二：对于写作，自我的认识也提高了。

我们的本能思维告诉我们，如果这件事情不能够看到有经济效益的时候就会放弃，但殊不知很多事情，我们需要有耐心，我们需要一步一步的，打通所有做这个行当的障碍。

如何打通障碍，就是要运用正确的方法，不断的试错，不断的每天练习，不断的去读书，做到30%的输入，70%的输出。

如果单纯的只有输入，而没有输出，那么，作者讲的观点和内容，并没有完全掌握在读者的头脑里。形成这样尴尬的局面：他是他，你是你，无法进行链接。

大脑如何从输入的资料链接

4  无论是学习软件还是更好的一套资料，需要找寻学习的方法，同时建立大脑神经元与资料之间的链接

今天下午在学习英文时，突然悟到：无论是纸质的一套书籍，还是说，纸质的书籍演变成为了软件。

以上两类学习内容都是资料，那么这个资料，怎么样转换成我们大脑里面的内容？

目前，用软件学习的过程中，就发现我只是在看到这句话的时候，才会进行翻译，但是大脑里面并没有这句话的印记。

从现在开始起，搜集学习资料，搜集学习课程，同时找方法，不管是写作也好，还是学习新的语言，还是学习一门乐器或者绘画，或者是编程，怎么样建造自己的学习这门技能的底层思维。

寻找适合自己的学习方法，打通输入的资料和自己大脑神经元的桥接部分。

这是我后面50天要去寻找的答案。

不断行动，不断思考