技法固然讨巧儿但副作用大至少于我，心法至上

原标题：技法固然讨巧儿但副作用大，至少于我心法至上》0038

写在前面的话】0033这篇文章详细标注每段文字的码字的时间。

初衷0034是想以Vlog文字版的方式，记录从几个灵感，聚沙成塔汇集为文的过程

以飨读者，静候听音人。0035

上篇】泡脚时，边看母亲的体检报告，边和父亲交流眼睛的养护。0001

道晚安时，发现一向双亲房间顶灯大开0009父亲窝在暖被把玩手机～

其实只要开始使用电子产品，蓝光就会对眼睛产生负影响哒0031

开灯反而32会影响松果体分泌褪黑素，不利于进入睡眠状态。0021

所以323我关灯咯～父亲大人323晚安。

中篇】Bihan这女人对付湘饭「我口说我心」的表达习惯，影响深远。0018

与Bihan结识是在一个盛夏。0020那是2016年10月的广州0014

起初隔海相望，只能借助通信手段，被她的思想深邃震撼人心。11:58

后终于在2017年5月跨越南北半球，得以朝夕相处。0005

下篇】文题与内容无关，只是突然想到（手动淘气0008

ps其实“心法至上”&Bihan&与父亲对话有内在逻辑，但愚钝于我暂时没有理通顺1212

故而显得东一榔头西一棒槌。甚至「饭言饭语」的“所谓乱说”0013

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0024周日晚餐，母亲在回家路上。

父亲掌勺我打下手～洗菜配菜各种后勤。

洗着碗聊着天。

说着笑听着相声。

熬着鸡汤唱着小曲儿。

磨剪子抢菜刀卖布头。

从煮饭时的《三体》广播剧到

吃饭时「一本好书」版舞台剧。

父亲负责谈天母亲说地

我哈哈br巴巴Nano淘气0030

眼中0036我看到光的炽烈和灼热。

那是情。更是爱。0037

2019-12-01 11:58

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0003体检报告的二一0006说到0014写在前面的话】0016之所以17关系18个影响深远能19后，这个女人就在深深地影响着我19| 0014自20养成这样28本的35一篇文章