简书里的能量条你们知道怎么恢复吗？

刚开始大家都不知道，去看到好的文章或者别人给你点赞时你回应一下，但是点多了你会发现你的能量条一直在消耗，你点赞根据你的持钻数量决定给文章增加一定的热度。

有天我疯狂的点赞，却不知道原来这是有控制的，当你的能量用完后你点赞就不会增加文章的热度了，但是能量条回复到100貌似需要三天的时间。每天大概就是33个能量值，如果你晚上睡觉8小时第二天醒来也就只有11个能量值，一个大赞需要5个能量值，中的需要2个能量值，小的需要1个能量值。所以按照最小的标准来你一天就只能给11个人点赞，如果你给自己的文章一个大赞的话，那么你就去掉了5个能量值。

所以我非常好奇的肯问各位简友们，这个能量值到底怎么恢复比较快一点，或者有什么小技巧，再或者它本身就是死的，需要等。