早起日志 2022年6月8日

2022年6月8日 星期三 4:20 阴

十点四十睡觉，早上醒的比较早

但是还是没有起床

四点二十起床拍照打卡

洗漱整理后，又躺在床上犯迷糊

想着先锻炼，但还是没有成行

躺倒五点起来锻炼，然后出门跑步

六点二十结束跑步

七点十分回到宿舍

早餐吃的很饱，有些撑着了

冲凉洗衣服，穿戴整齐，带上伞

八点一刻出门上班

问题：天热，睡眠不够，起来犯困

解决：今天挑战九点睡觉

收获：虽艰难，但完成了