开启微运动06晨跑

天气真的热起来了，炎热猛于虎。晚上跑步是热呼呼的，呼吸的空气是热呼呼的，头顶和身上的汗也是热呼呼的。这样跑下去不利于健康，于是改晨跑了。
晨跑还好，早上不是甚热，跑起来耳边呼呼有风，凉爽爽的，更激发了我跑步的动力。现在天亮得早，早起的人也很多，有做卫生的，有晨练的，有散步的，有急着上早班的，生活就是这么不紧不慢，进行着。
跑步3公里，回家，打一套八段锦，拍打拍打身体，结束清晨运动。