2018-11-16 星期六 晴

不要焦虑，保持自己的节奏。

没有什么是必须得到的、没有什么是不可失去的。

晚上和同学聊到学习进度时，不自觉焦虑了好多。

虽说知道这样没有意义，又不是考相同学校，就算考同样的学习，也不应该关注这些。

尤其是当他谈到政治复习时候，正确率很高。

另外，每天学习时间也是很长，尤其比自己长。

自己若不能保持足够的睡眠，就会对学习产生很大的影响，学习效率严重下降，然后学习效果还不如原先好好睡觉，正常学习的情况好。

另外，政治现在的得分低，还有补救机会，另外说明前期政治学习太差，应该引起足够重视。单纯的焦虑，对于接下来的学习毫无作用，且影响正常的学习。

根据自身情况以及条件，合理安排学习计划。

寻找自身不足，逐渐改正才是如今应该做的事情。

首先，应该戒除对于手机的依赖。

卒。