坚持晨起跑步的第23天

      话语说不了什么事实，但是有图真的有真相，不用口说有多少的进步，明显比昨天又多跑了路程，在相同的时间内。

      虽然不能天天在跑道上尽情奔跑，但在孩子没起又要看着的情况下，在跑步机上跑图的就是方便吧。跑完喝点水然后换套衣服然后照顾孩子洗刷，对于一个二孩妈妈来说真的很方便！