七月复盘

整体来说，整个七月份，收获良多，也因为上了POV愿景心理学而有了很多的感悟。今天看到朋友在简书点赞的一篇文章，突然又想起了很多关于梦想关于成长的东西。人生的路，真的每一步都算数的。 

                              ——棋落写在前面的话

学习

这个月和好朋友小静一起去上海上了POV愿景心理学的课程，去上这个课也是下定了很大的决心的，因为对我来说还是比较贵，而我却不知道它的价值。后来很多朋友推荐这个课，说很值得上，我也希望能够明确我的愿景，找到实现我的目标的路径。

七月复盘

不知道是不是冥冥之中自有注定，在我受过极严重的伤害之后，我恰好来到了这个课程，也恰好这个课程最开始讲的是疗愈，疗愈内心的伤痕，疗愈和父母、伴侣、孩子、朋友的关系，从很多方面给了我很大的感触。在上这个课之前，本身读过很多灵修和内心疗愈的书，本以为收获会不大，却收获颇多，让我开始更清晰的感知自己，觉察内心的伤，觉察到底是什么导致了这个原因，也让我知道，更多时候我们需要自我负责，自己的人生只有自己能够负责。

我们我们每个人都是一颗闪闪发光的钻石，只是环境和经历以及与父母的关系逐渐形成了我们以后的人生态度和生活模式，一些我们不曾发现的伤害，潜意识影响着我们的思维和行为。上完这个课，觉知到自己在很多方面存在问题，也觉知到自己无形中为自己设置了很多障碍，阻碍自己的成长，阻碍优质资源，世界的能量向自己传达。也在课后的每一个日子里保持觉知，让自己每天保持感恩的心，拥有更多的爱。

读书

七月份是特别忙碌的一个月，工作忙，穿插着学习，还帮老师写了一个报告，整个人处于一种非常忙碌的状态，以至于读书总要抽时间，所以也总觉得自己没怎么读。今天整理书单，发现七月份竟然也读了20本的书，对于这个结果很是欣喜。

7月阅读书单

总体来说，这个月的读书多数是碎片时间阅读的，抽十分钟的时间对书进行PR，然后有时间了就激活一会儿。同时这个月的很多书都是用正常速度读的，并没有用快读阅读，因为我很享受读这些书的过程，想要细细品味每一个文字。

突破

上POV的时候，讲了有几个原则，其中一个是冒险。七月份，我真的开始正想思考，并开始从细微处冒险。和小静等朋友们开始做了济南减脂营合伙人，传播减脂的价值，也算是一个小小的开源。

作为北京行动派核心成员之后，第一次以摄影师的身份去参加了行动派的活动，对于这个身份是一个冒险，也是一个尝试，也是我第一次尝试用完全手动模式来拍一场活动的人像，完成了一次突破，也特别开心最后能获得大家的认可。

七月复盘

上周六应倪总之约去他的团队分享了《拖延心理学》这本书，书中主要涉及很多拖延的原因及心理，恰好与POV的很多内容相符合。我在想，既然要分享，就多分享一些内容，要对的起自己的时间，也对得起大家付出时间来听我分享，就将很多POV愿景心理学的内容穿插到了PPT里，最后定的题目是：你是最好的自己。最后收获了很高的认可，更是出乎意料的收到了贵重的礼物。

每一项突破都是成长，每一份认可都是对付出最大的回报。在做摄影师和分享的时候总觉得自己做的不够好，自己拍的照片自己总能挑出很多毛病，然而大家都说很好。分享的时候总觉得自己准备的不够充分，而大家却对我表达了感谢，说获益匪浅。突然我觉知到，其实每个人对自己的认知和别人对自己的认知之间还是有较大的差距，或许是自己对自己要求太高，也或许是周围的人都是这样，很多事已然觉得稀疏平常。事实上，对很多人来说，已经做的很好了。

一定程度上，当我们对自己要求很高的时候，也在低估了自己的价值，要适当的多相信自己一些，更加自信和肯定自己的价值。同时，对于两件让我觉得自己做的不够好的事情，我也认知到，做事的时候我要在我能力范围内做到最好，不辜负别人的信任，更不辜负自己的付出和辛苦。既然怎么都是做，为什么不做到最好！

七月，是收获的一个月，经历了大风浪，让我偶尔会陷入情绪当中，怀疑、不安、恐惧甚至是自我怀疑，但也恰恰是危机之中孕育着机遇，每一次的情绪都会给我带来一定的觉知，觉知过后会是新一轮的成长。

成长需要方向，也需要速度。我想，我已经渐渐清晰了方向，需要做的是加速了。