我不会成为你,我只能成为我自己!
I am I, I am not me
— Frida
这是我,
那是你。
我不会成为你,
我只能成为我自己。
我是我,你是你。
我只想做我自己。
我们有相同的,
但,即便相同的,也很不同。
我可以告诉你,
我不喜欢你的,
指责、墨迹、暴力。
那里没有滋养,
是乳汁里的毒药,
它制造了愧疚、憎恨、羞耻。
我和我身体更加亲密,
我的右肩告诉我,
我要做我自己。
我感谢你 你们,
让我修通自己。
始于极限,
我有了扎根、流动、愉悦,
和爱的能力。
1.忍吞型要抑制攻击性,避免分离个体化的不安全感,锁住双腿,丧失和地面的扎根。
2.攻击性并不意味着要伤害别人,它意味着自我确定。它与确定一个人的自我界限有关。
3.意识是黑暗中的一盏灯,之外的黑暗世界是无意识。
4.母亲在婴儿的幻想里是全好的,百分之百好的,可是现在需要把坏的那部分整合进来,于是全好的母亲给打了个对折,只剩下50%的好了,这对婴儿来说也就意味着他丧失了曾经那个理想化的全好的客体,同时还会担心现在这个真实的母亲是否会因为曾经自己对她的攻击,会不会惩罚自己、甚至是抛弃自己。
5.婴儿为了接受这样一个真实的母亲,他的修复途径就是在他又一次想要去“伤害”这个令其挫败的坏客体的时候,将攻击性转向自身,避免因攻击真实的母亲,而被母亲报复、抛弃,通过内疚来避免与母亲联结的丧失。
6.所以从这个层面来看抑郁位的修通其实意味着孩子跟母亲的分离,哀悼便是这一心位的主题。
7.在人们的心中可能最无法忍受的就是分离,原来在婴儿的幻想中,借由分裂和投射的机制来得以实施全能的控制他人,而现在却发现,“我”是“我”,世界是世界。
8.唯有当婴儿可以去接受丧失和完成哀悼,还原母亲本来真实的样子、还世界原貌,放弃对母亲的全能幻想和控制,才能与之分化,继而才能去与更广阔的外界链接,例如进入社会化进程。