健身

很久没健身了，可能本身就是情绪化的人，看心情健身。这两天办公室从借用的地方搬回原址，也正是健身馆的旁边，顺理成章的开始健身，走路加跑步30分钟的恢复性训练，加强体质，也希望能恢复一下身材，更希望让下垂的脸部紧致起来。mark一下，体重54公斤,年底52公斤就完美了。