一、健身总结

2015年1月GTD实践【年度强身健体计划】：本月每日早睡早起25次，每日行走1小时坚持28次，每日锻炼30分钟坚持14次，需要再接再厉！

二、学习总结

2015年1月GTD实践【年度专业精进1000个小时计划】：本月总用时95个小时，平均每日专注3小时，剩余905个小时，平面设计四门基础课程全部完成。

课程如下：《photoshop CS6零基础入门教程》、《illustrator新手轻松入门教程》、《CorelDRAW基础入门教程》、《设计基础三大构成精讲教程》。

三、兴趣总结

2015年1月GTD实践【年度读书60本计划】：本月读书5本，5/60，平均每周1本，用时20个小时。阅读主题：时间管理和知识管理。

书单如下：1月1日《奇特的一生》、1月6日《把时间当朋友》、1月13日《学习改变命运》、1月24日《小强升职记》、1月30日《你的知识需要管理》。

2015年1月GTD实践【年度观影60部计划】：本月观影10部，10/60，平均每周2部，用时24个小时。

影单如下：12月29日《V字仇杀队》、1月2日《亲爱的》、1月2日《明日边缘》、1月10日《追风筝的人》、1月13日《荒野生存》、1月16日《窃听风暴》、1月21日《辩护人》、1月24日《触不可及》、1月28日《心花怒放》、1月29日《贫民窟的百万富翁》。

四、生活总结

1、每周回家跟爸妈吃饭一次，共5次。

2、1月3日跟谢飞和汪总在胜利河聚餐。

3、1月11日大姐、二姐来我家玩。