复谷第二天

今天依然是没有小米的小米粥 ，一餐200g，这样怀着感恩和敬畏的心 体验品尝甘甜的五谷原味 ，不由的感慨造物主的伟大与智慧！既可以让万事万物自由运转又可以生省不息！

九天下来，感觉到自己的身体 越来越轻盈，考验的就是你的自律和坚持 要多这里就要多 优秀 你有多坚持 叫你达到你想要的理想和目标 ！

那种漂亮的4949 希望我的体重晚点过来 这个区间 ！

晚上又减脂八两，非常真实的体验就是运动才能真正的减肥减脂 减少亚健康状态 增强免疫力

美好的一天结束了 ，明天继续加油