涂鸦疗愈系列课

#首次涂鸦课体验感

体验到了真实敞开的状态，好美妙的感觉。我是经常理智大于感受的，涂鸦是链接自己潜意识的工具，那个真实灵动的自己也会慢慢呈现……

全身心沉浸在涂鸦的过程中，感受着每个当下的心情和状态，体会着自己情感自然而然地流淌，第一次没有被自己的理智带跑，真正享受着那一刻的喜悦。

涂鸦时的状态特别放松，虽然不会画画，但依然能通过涂鸦表达自己真实的状态。

真实的呈现会自带力量感,越来越觉得这才是内核稳定的基础。

涂鸦是本能反应的表现，自我分享和聆听大家的反馈时，再去看涂鸦的画面，会有一种“旁观者”的视角，感觉对自我的状态会更加清晰。

每一次对未知的探索都是成长，以前对未知会有恐惧，现在对未知有了好奇与探索的期待，这个过程里时不时也会出现惊喜。

循规蹈矩是被限制的状态，敞开分享是未来的模样，改变固有的思想的确会不习惯，但改变才会有无限的可能呀！

无常才是人生的常态，这世间唯一不变的就是什么都会变……