《番茄工作法图解》序

准备看新书了，不过只看了个序，关于番茄钟工作法的。

序言大概讲了以下内容：

先判断今天怎么度过→ →轻松、拖沓、无组织、无纪律

           ↓高

            ↓效

从“活动清单”选8个番茄钟的活动

进入“代办事项”

         ↓

         ↓

  严格执行

我们总在讲时间管理，但经常认为就是要增加时长，或者无所不用其极，最好不要浪费。

但这就出现新问题，精力跟不上，或者说精力管理的问题。

所以，我们要做大量工作，重点不在完成工作，而在于集中注意力。

我对这个序言最大的收获大概就是对一天的预判，如果今天我要高效，那我就怎么做；但我今天也想轻松拖沓地过一天，那么我也可以，这样张弛有度，接受自己，也少了罪恶感。

同时也为下一次的高效蓄积能量。