03/01 日省:心想事成2-聚焦好运
2020-03-02 本文已影响0人
何捷Jie
今天老师用墨菲定律和马克斯威尔定律给我诠释了,你聚焦什么更在意什么,什么就会发生(有乐观 也就可以有悲观)。
人在没有觉知力前提下是很容易陷入担忧的,比你在担忧中肆意的编制故事 来恐吓自己,记得去年和女儿分头去江苏某地,结果小家伙在长途客车上手机电用完,就再也联系不上,本该晚上22:00到站的,我从21点开始 5分钟一个电话,然后恐惧、担惊、害怕、自责,简直想死的心都有了。。。。。。 直到22:00 一分不差准时 闺女打来电话,才发觉自己的思维模式太可怕了,或许这是害怕失去的表现吧。
按照老师的分享,我也回顾最近大半年,晚上临睡前一直做:感恩冥想、咖啡冥想 也给自己带来了难易觉察的改变,时长回顾自己一天 或者近期来的做的好事,时长带有喜悦的心情,也给自己的心念上带来潜意识的改变,面对中立的事件,已不容易陷入到负面思想中去,而是平静的对待。每一天要有觉知的去过滤一些信息,这点今天收获最最大。
在有觉知的状态下,聚焦好运过滤自我演绎的担心,给心想事成加上涡轮增压。。。。。。
感恩雅卿老师的智慧分享 感恩同修的高能量共振。