与自己灵魂对话

每天忙忙碌碌的，有多少时间是在与自己的内心对话？晨间日记只需每天3分钟，让我们与自己内心对话。叶老师让大家从八大关注出发，反思自己的昨天，今天和明天。八大关注是家庭，健康，事业，学习，效能，社交，财富，休闲。这些都是组成我们幸福生活的元素，从现在起，也歇歇脚步，想一想我们想要的生活。