给萱萱的晚安文（10.

亲爱的萱萱：

我昨晚没看到你发的晚安文，今早才发现你比我发的还要早，所以就留到今天再来回复了。

文明之旅好看吗？以后我可能也会下载软件适当付费学习，前提是把现在手上的事情忙完才有可能抽出时间学习。

我现在就感觉时间总是不够用，上班的时候要么是工作，要么有安排的书和课程要学，然后很多时候安排给自己的学习任务都没做完，这个星期都过去四天了，今天看微信读书统计的读书时常还不到一个小时。

有时候就很困惑时间都去哪了！我好像做了很多事情但是不一定都有收获。

今天也看到一个观点，不要把全部时间都用来做有意义有价值的事情，因为人生没有真正的意义，你陪伴孩子不等于无意义，而挣钱也不意味着有价值。

我这几天的晚上都是九点左右就忙完事情，然后开始泡脚、护肤、睡前按摩身体、感恩忙碌一天的各种零件时间就过了一个多小时，看似都没啥意义，但是这个时间段已经很累了，要做高效的用脑的事情也做不来。

所以也在思考到底什么样的日子才是自己想要的，或许不是能挣到很多钱然后每天学到很多所需知识的生活，而是有忙有闲，忙的时候能专心做好，闲的时候将注意力转回自身，开始留意自己需求是什么，身体累了发出什么信号，每个阶段有不同的节奏才对。

就像有时候想着东西就不知不觉睡着了，然后再次睁开眼睛又是第二天的开始，这样简单的生活也挺好，至于梦想什么的，我觉得是养好了精力之后在考虑的步骤。

今天还在一个群里爬楼，老师分享的内容也是讲预防和健康的，其中有个网友说了一个段子：

乘客跟出租车司机说去这个城市消费最高的地方，司机把他送到了医院。

想起来是不是很讽刺，人们的钱不是用来享受生活而是用来看病，但是现在人最多的地方也是医院，可来了医院也不一定能治好病，无路可走的人也只能去医院寻找希望。

然后群里也有人说西药吃完了看似解决了问题但是感觉整个人状态更脆弱了，我以前羊的时候也感觉到了虚弱。

今天就先写这么多啦，明天晚上要去做针灸，今晚打算早点睡，明天早起完成早安文。

感恩今天身体没有不舒服。

感恩今天病人不多，有时间看想学的书。

晚安心语：滋养不只是你用内在能量关照身体，也是吃饭、运动等生活中的细节，在做每一件小事的时候通过行为传递正念的过程。

晚安

爱你的云清雪

2024年10月24日