健 康

老年人锻炼身体是好事，

但双膝压力上涨，“半月板损伤”成日常！

疼痛，肿胀，弹响，交锁，

生活被大大限制，进退两摊...…。

  今年秋冬有一场硬仗要打。

最近全国各地都是肺炎爆发期

最终你会发现体质好才最重要

好体质是需要用心的养护

调理是需要持之以恒的。