Sunny丰盛日记day 246

今天在备考群里的发言异常的积极，从加入群到现在虽然已经几个月了，第一次找到了归属感，感觉就像是找到了组织。约定相互监督一起打卡背单词，立即行动发出第一张打卡页面，后续有同学跟上打卡。相信会有更多的考友加入打卡队伍。同行路上相互鼓励，相互支持。偶尔还有意外的惊喜，比如有考友之前考过雅思，于是求取成功备考经验，杀手锏级别的对策。镜子对口语，完全好过找朋友尬聊。我可能还有一个便利条件，找美国人打电话让他们陪聊。大真题，就这么虐自己，虐够了，火候也差不多了。于是决定买个大镜子放在客厅里。

看《焦虑心理学》，任何书中对悦纳自己的定义，悦纳自己并非敝帚自珍，全盘肯定自己，而是肯定优点，正视缺点。受益！