习惯

本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。知识是理论范畴，指点“做什么”及“为何做”；技巧告诉“如何做”；意愿促使“想要做”。要想养成一种习惯，三者缺一不可。

《高效能人士的七个习惯》