第44周周计划回顾

自我评分：70分

小结：

缩减了计划的项目，执行情况比较满意。不足之处是《意志力》这本书到现在一页也没有读，仅参加了两次领读，30天意志力突破训练也放弃了。

微习惯回顾与调整

第45周周计划

1.参加内家心理学工作坊（周六周日）
2.执行微习惯
3.读《意志力》1~6章
4.确定意志力训练30天内容