反明学第二课：你专注的样子，好美
法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是专注力。”保持良好的专注力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在孩子的学习过程中，专注力有助于帮助孩子在课堂中更好的抵抗外部的干扰，集中注意力，提升学习的效果。
Hi 大朋友们你们好，我是小牙，今天想跟大家分享一个能够提高3-6岁幼儿专注力的绘本和玩具。
这次的分享灵感来源于和家人沟通育儿方面问题时发现幼儿在成长过程中特别是学龄前的幼儿，普遍会遇到的一个问题：缺乏专注力。
在孩子的学习过程中，专注力有助于帮助孩子在课堂中更好的抵抗外部的干扰，集中注意力，提升学习的效果。有研究显示：幼儿的专注力与年龄成正比，正常儿童的专注力时长年龄增加一年就会增加2-5分钟的时长：
2岁 4-10min
3岁 6-15min
4岁 8-20min
5岁 10-25min
6岁 12-30min
不可否认，专注力是可以通过正确的训练方式来提高的，市面上有很多机构专门开设课程来提高孩子的专注力。那有没有简单，科学又实惠的方法呢🤔。嘿嘿，of course, 当然有啦😏
👇接下来小牙就为大家一一梳理可以提高3-6岁孩子专注力相关的绘本和玩具：
推荐一绘本《别着急，停下来》
作者简介
（美）弗兰克·J.希洛（Frank J.Sileo），博士，新泽西州的注册心理学家，同时兼任新泽西州心理提升中心（有限责任公司）的执行董事。希洛博士在纽约福特姆大学获得了心理学博士学位。他一直致力于做儿童、青少年、成人和家庭的咨询工作。他也是化学工业出版社“儿童情绪管理与性格培养绘本”中《输不起的莎莉》《自信点，我能行！》的作者。
绘者简介
（美）詹妮弗·若芙茵（Jennifer Zivoin），喜爱艺术，也喜欢讲故事，所以她做了一名插画师。她毕业于印第安纳大学，大学期间，从人物素描到虚拟现实她都学过，并以荣誉毕业生身份毕业。毕业后，詹妮弗做起了美术设计师，在她当上童书插画师之前，她还做过创意总监。
适合3-6岁幼儿
这个绘本是美国心理学会心理学家、专业插画家联手为3-6岁儿童打造，帮助孩子提高专注力，管理负面情绪（有效解决孩子边吃饭边玩、边做作业边玩的问题！）。您在网上折扣价不到10元就可以买到。
遇到这本书真的很感动，作者引入正念练习这个方法。一开始我还会担心正念这个概念对于学前阶段的孩子会不会太抽象，不好理解。阅读完绘本后，彻底让我放下了这个疑虑。作者用“停下来”这个容易被孩子理解的词来形象的解释正念，并且用生活中一些案例用孩子的方法来练习正念。同时绘本最后还有给到家长的专业建议。可以说是一本家长和孩子都会受益的优质绘本。
除了绘本，不同年龄段孩子肌肉，理解力，社交发展不同，接下来为您推荐不同的玩具：
玩具一 抓虫游戏 （适合2-3岁幼儿）
价格在10-30元左右
这款玩具玩法简单有趣，1岁左右的宝宝也可以在家长的看护下玩的很开心。通过图片可以看到游戏是通过用抓虫棒将小虫吸起来完成的。对于2岁左右的孩子，家长可以给些简单的小任务，比如先将小虫都倒出来，然后告诉孩子请你送这些小虫回家好吗，在幼儿对准树虫位置将他们送回的过程中就锻炼了幼儿的耐心，专注力。对于3岁左右的孩子，家长可以加入颜色的认知，或者让小朋友给每个小虫起个名字，还可以数一数一共有多少只呢？可以说一个简单的玩具可以有多种有趣的玩法。😉
玩具二 磁性星星迷宫（适合3-4岁幼儿）
价格在10-30元左右
首先迷宫这个概念已经很有趣了，会马上吸引小朋友的注意力。小朋友可以通过一根磁性笔进行迷宫走珠游戏，也可以邀请其他小朋友，来个比赛，看谁走的又快又准确。这款游戏在外观上有多种选择，有不同的小动物的图形，还有植物，或者游乐园等，也增加了游戏的趣味性。可以说在游戏中很好的培养了孩子的专注力。
玩具三 爆笑摇摇虫（适合4-5岁幼儿）
价格在20-50元左右
这款玩具可以说很魔性，很好玩。最多4个人一起玩。游戏是通过谁先在扭动的摇摇虫身上按顺序放满相同颜色的柱子，就取得胜利。摇摇虫有趣的卡通的形象，魔性的音乐，在扭动中还会将身体背过去做干扰，小朋友需要集中注意力，躲避干扰，才能又快又好的完成任务。相信小朋友一定会很喜欢玩。
玩具四 88轨道球（适合5-6岁幼儿）
价格在6-20元左右
这款玩具看似简单，实际操作可是非常讲究技巧和方法的。通过眼睛及双手的配合，保证球在轨道上顺利游动。家长可以根据孩子的水平来增加球的数量，从而很好的培养了孩子专注力，反应速度等重要能力。
有些玩具像磁性迷宫和抓虫也有卖家会打包一起卖，也是比较实惠方便的，家长可以根据孩子的情况购买适合的玩具。
价格在40元左右
在这里忍不住想在cue一下专注力的重要性。首先，专注力能够激发孩子潜在的好奇心，因为当孩子注意力集中时，就可以深入地思考问题。其次，也有利于提高孩子的自信心，对于注意力集中的孩子，由于能够专心于自己所做的事情，所以更容易获得满意的结果，更能体验到成功的快乐。如果再得到父母的夸奖，孩子就会更加自信。😊
以上就是今天的分享，希望大家喜欢。比心♥
