慎独

慎独，即在独处中谨慎不苟。引语出自《礼记·大学》：“此谓诚於中，形於外，故君子必慎其独也。” 它是儒家的一种道德修养方法，自律，克己。

从心理学角度来说，不断自我成长，做一个表里如一，内外一致，真实，真诚的人。真诚没有内耗，没有负担，会带给人一股真实向上的力量。

一个人对他人真诚容易，最难的是对自己也真诚。