10个你为什么不快乐的原因

10个你为什么不快乐的原因

1.太多抱怨

2.缺乏感恩

3.不知道自己要什么

4.不实际的期望

5.活在过去或未来

6.总跟别人对比

7.不轻易原谅自己

8.让别人决定你的情绪

9.依赖物质带给你幸福

10.看太多手机