训练会让自己更优秀

无论面对成功还是失败，体育竞技如同人生，没有NG重来的时刻，每一次突破都是对自己绝佳的历练。

既然没有办法选择对手，更没有办法改变环境，那你何不勇于突破，改变自己！

接触体育运动的族群才不会睡懒觉，因为生活更规律。训练的消耗会让睡眠更踏实高效，会养成早起的习惯。

我们既然改变不了世界，改变不了其他人，为什么不去改变自己，让自己去适应世界，让自己与世界相处的更加融洽。