N1_改变从坚持做起

72天前我给自己发起了一个100天计划“改变自己，遇到未来”。起初只是想每天自拍发朋友圈，提升提升自信来着的，谁知道最后还给自己列出了像跑步、画画，甚至现在的写作。

那我就简单的拿跑步来说说我自己的改变。因为想说的呢，感觉太多了，因为发起100计划就是在跑步过程中跳出来的，我认为坚持了好久的东西总是会让人有点感慨。

首先想说的是万事开头难，跑这么久，最难的部分我觉得就是走出家门这一步。很多次，我下班回家拖着疲惫的身子，又或者外面很冷，或者时间太晚，又或者有这样那样的理由，真的不想去跑步。99%的时间，咬牙坚持出门后我都不会觉得后悔，只要出了门，一般都能跑的尽兴而归。如果一念之差，第一时间没出门跑步呆在家里，这个晚上就会在家干坐着有时会想玩起游戏，但玩起来之后就一发不可收拾。

现在，养成习惯后，坚持下来就顺利点了。

我一开始跑步的理由倒比较简单：因为跑步就是一个思考的过程，偶尔会跳出有意思的idea，比如说适合自己的极简、生活游戏化、快速学习方法等等，当然更多的是思考人生，哈哈。还有就是顺带发泄不良情绪出来。

因为大部分跑步时间是傍晚下班后的时候，大概跑个3㎞左右，我把它当做一种下班仪式，嗯，今天又结束了，身体还变得健康了，反正也就是玩一把王者荣耀的时间，哈哈。既然都是浪费时间，在家上上网、聊聊天、玩玩游戏，好一点呢看看书什么的，还不如出去跑一下，让自己的脑子出去透透气，清醒清醒。

习惯了以后，出去呼哧呼哧跑几公里回家，和打一把王者荣耀，看一部电视剧没有区别，都是纯粹休闲，但是我跑步跑了十几分钟和我打王者荣耀打了十几分钟，听起来很不一样吧？

跑步，就是说即使你跑的慢，只要坚持到底还是能超越很多人，因为很多人后半程都慢慢的掉队了。再快也有比你快的，再慢也有比你慢的。只要自己坚持住跟上了，速度不用快，还是会超越很多人的。要做一个懂得坚持的人，写作也是，你很差，但有人比你还差，你只要坚持下来，慢慢积累写作技巧，总有那么一批人在犹豫是否放弃的人被你狠狠地甩在身后，更不用说半途就放弃的人。