观影《秘密》随笔

【经典摘抄】

1.你就是你自己生活的作品；你就是你生活的米开朗琪罗，雕刻的大卫像正是你自己。

2.生活应当是非凡的，也必将是非凡的。

3.每一个人都有能力改变自己的人际关系、财富状态。

4.身外之物不能带来永久的快乐，你得先追求内心的快乐与平和，内心先有这样的景象，然后外在事物才会一一呈现。

5. 我们才是这个宇宙的创造者，而我们所创造的每一个梦想都能够在现实生活中得到实现。

个人思考

《秘密》里面所提到的一个核心法则就是吸引力法则，而核心底色就是爱。我们生命中所有的事物都是由我们吸引而来的，像健康的身体、美好的人际关系、良好的伴侣、金钱等等我们所渴望的一切，都可以吸引而来。

我们可以把自己想象成一块磁铁，可以吸引所有靠近的人、事物。那么如何才能掌握这个秘密法则呢？这里提到三个步骤：一是清晰自己的要求；二是全然相信；三是喜悦接收。

1. 清晰自己的要求

我们必须要清楚地知道自己想要的东西，如果我们自己都不清楚自己想要的是什么，那么宇宙怎么会清晰呢？所以还是要回归到最本源的问题，认识自己，清晰自己真正想要的东西，并且追随自己的内心，敢于向宇宙下订单，让宇宙知道你要什么。

2. 全然相信

相信相信的力量，很多时候，我们不是因为看见了才去相信，而是相信才会看见。当我们清晰了自己的要求，并且已经向宇宙下订单了之后，我们要做的就是保持全然相信，全然相信宇宙已经实现了你的愿望。当你全然相信时，它便开始实现了。例如，当我们永远不相信自己会变的富有，那么宇宙便永远不会将财富吸引而来。

3.喜悦接收

将我们自己处于喜悦、轻松的状态，接受宇宙发射给我们的一切。但如果当我们吸引来的是不好的东西怎么办呢？我们依旧要保持喜悦的状态，去接纳它，相信出现在我们生命中的一切人事物都不会无缘无故而来的。

那么，在生活中，我们如何通过具体的方法去践行吸引力法则呢？里面提到两个方法，感恩练习和愿景板。感恩所有生命中出现的事情和人，把自己内向想要实现的愿望通过视觉化显现出来。

个人感受

前两年其实也有在一些课程里面，一些其他老师也有提到过这个吸引力法则，但当时的我只是听完就算了，没有去相信跟践行。但很神奇的事，这两年好像遇到的每一位老师似乎都在讲这个法则，例如琦琦、丹丹老师、茉莉。为什么呢？我并没有用这些方法去践行呀，这些好的老师怎么会出现在我生命里呢？但深入思考，这些好老师的出现就是宇宙给予我的信号，就是上帝在给我打电话，让我不要在让外在的东西把自己内在真正的渴望给压抑住，不让它释放出来。

1. 生命本该是富足的

其实我一直都很想要获得美好的生活、良好的人际关系、源源不断的财富，但过去我一直从外在去寻找。由于父母工作的原因，我小学就成为了留守儿童，跟父母的关系不是很亲密，在我的认知里面，只有自己变得很乖、读书考取好成绩，才能获得父母的爱与关注，所以我一直很努力地去按照父母的期望去做，很努力地学习，最后考上了大学，也成为村里寥寥无几的大学生之一，成为了别人夸赞的对象，成为了父母的眼中的好女儿。所以在我的认知里面，我一直以为像爱、快乐、财富、良好的人际关系等等这些东西，只有那些有才华、优秀的人才能拥有的。

看了《秘密》这个影片和了解到了很多人的奇迹故事之后，打破了我的认知，原来生命本该是富足的，而生活中，我们往往把顺序弄反了。我们总以为先有的金钱、权力、地位、车、房子这些外界的东西之后才能够拥有富足的生活，但其实不然，像很名人拥有了这些外在显现的身外之物也并没有获得快乐和富足，因为他们内心并不快乐和平和。原来，过去的自己一直抱有错误的认知，怪不得自己拼命努力，却也没有获得想要的财富、爱、快乐。

2.注意力放在哪里，我们将会得到什么

回顾过往经历，自己好像似乎都没有多少成功的案例，高考没有考上自己如意的学校、毕业考研失败两次、频繁换取工作，为什么我得到的是这些呢？原来我一直都把注意力放在不好的事情上面，一遇到问题，我第一时间想到的是害怕自己处理不好怎么办；考学校，我每次想到的自己考不上怎么办；找工作，我每次想到的是找不到好的工作怎么办。出现的所有念头都是一些不好的，原来我把自己所有的注意力都放在了那些不好的事情上，那自然而然获得的都是那些不好的事情。

自从参加这次写作能量营，每次写作业，我不再像以前那样想老半天都写不出来，也不担心写不出来怎么办，只是自然随心地书写每一个文字，神奇的是，反而写出来了很多文字，还收获了群里小伙伴的赞扬。因为我不再把注意力放在我写不好怎么办，而是把注意力放在课程本身。

每一个人都有能力改变自己的人生状态，人人都生而富足，只要我们相信，敢于向宇宙下订单，发大愿，相信你想要的东西都会一一被创造出来的。

【个人行动指南】

1.破除限制性信念，相信吸引力法则，通过小事来验证。

2.用纸和笔把内心的愿望一一书写下来，跟宇宙下订单。

3.制作愿景版，让心中的愿望视觉化展现出来。

4.坚持书写感恩日记和做感恩练习。

【思维模型】

心想事成的秘密=勇敢向宇宙下订单＋全然相信＋立即行动