恐惧

2019-07-27  本文已影响0人  土西西

恐惧,在一开始,只是想象而已。但当你不断挣扎,不断反抗,你其实是在给恐惧以力量,你在用更多的恐惧喂养这个怪兽。

所以正确的处理方法是什么呢?

当你遇到了一件让你恐惧的事情,首先你要告诉自己,我的想法没有任何意义,因为很多事情本身根本就不恐怖,而是你赋予了它恐怖的意义。当你看到事情本身没有意义,你才有可能看到事情本来的样子。

祝你能在每一个瞬间选择看到虚无,看到我们是永恒平安的存在。

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