2018-12-25 时间管理

《时间管理——如何充分利用你的24小时》

昨天，我花了一个小时完成了这本书的阅读，因为全书的篇幅不长，又是以漫画的形式呈现，所以阅读的比较轻松。

一方面是说明了我阅读能力的下降，另一方面是我的确有时间管理方面的需求。

阅读，我是信奉缘分的，我坚信第一遍的通读，虽然不说把全书都吸收掉，但我们自己是不会放过对自己有用的部分的。

时间管理是老生常谈，原理不难，难的是坚持。

1.好记性不如烂笔头

一份详细的清单有助于你的时间管理。清单我以前也是有写的，不过因为嫌麻烦等诸多原因，大多写的乱七八糟，与其说是清单，不如说是关键字，因为我一直觉得列清单很浪费时间。

今天，我把工作的每一步仔仔细细的列在了本子上，完成一项划掉一项。在晚上写工作日报的时候，把全天的工作仔仔细细的又梳理了一遍，没完成的择一张新的本子，仔仔细细的列下来。结果我发现，工作的效率真的蹭蹭蹭的长。

2.明确自己的时间花在了哪里

我们的时间花在了哪里？工作、睡觉、吃饭、玩手机。使用表格工具，将全天的时间分成48等份，记录自己大概的生活规律，我发现我除了工作和睡觉，每天有6个小时左右的自由时间。我之前一直以为自己的生活被工作塞得满满的，现在才知道，其实是被手机塞得满满的。家长里短的社交，手机游戏，微博朋友圈等社交平台和网络小说，占据了我的生活。

今天我只是稍作调整，居然挤出半个小时阅读时间，半个小时写手账，一个小时写作，简直是里程碑式的进步。

3.似水的心

情绪一直是我的大敌，我的情绪一直敏感又脆弱，情绪的剧烈波动浪费了很多精力和时间。似水的心，这本书里给我印象很深的理论。在去上班的路上，我关掉了喧嚣的摇滚，换成了海浪和潮汐，跟着地球的律动，呼吸清晨的朝阳。平和的面对新的一天。

在工作中，每每遇见糟心的事情，我就会把自己从情绪中抽离出来，让自己保持平静，这一天果然下班的时候轻松了一下。

4.立刻去做

能立刻完成的事情，立刻去做，安全有高效。

这四点就是我从这本书里学习到的，也许我漏掉了更重要的东西。但我学到的已让我欣喜不已，如果每天都能收获这么多，那真是再好不过了。