扫除道第六天

2020-03-31  本文已影响0人  A水木芳华

第六天:(3.31周二)

第三章《日本美好协会的诞生》-(59~82页)

一、理论金句:

给人东西。通过使用自己的身体,花费自己的时间,设法为他人提供帮助,让他人高兴起来,将他人的喜悦当成自己的喜悦。

二、自我感悟:

很喜欢这种感觉,也经常体会到这种感觉。但是有时会弄巧成拙,自认为是给予别人想要的,而他们却不这么认为,从而会有一种强迫感。还是需要锻炼自己的觉察力。

三、亲子互动实践:

今天头有些不舒服,娃体贴的帮我头部按摩。

四、送给鼓励自己的话:

鼓励自己考虑事情再周到些,给别人减少麻烦。

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