扫除道第六天
2020-03-31 本文已影响0人
A水木芳华
第六天:(3.31周二)
第三章《日本美好协会的诞生》-(59~82页)
一、理论金句:
给人东西。通过使用自己的身体,花费自己的时间,设法为他人提供帮助,让他人高兴起来,将他人的喜悦当成自己的喜悦。
二、自我感悟:
很喜欢这种感觉,也经常体会到这种感觉。但是有时会弄巧成拙,自认为是给予别人想要的,而他们却不这么认为,从而会有一种强迫感。还是需要锻炼自己的觉察力。
三、亲子互动实践:
今天头有些不舒服,娃体贴的帮我头部按摩。
四、送给鼓励自己的话:
鼓励自己考虑事情再周到些,给别人减少麻烦。