2021-11-29晨间日记
2021-11-29 本文已影响0人
蒋蔣
今天是什么日子
起床：6:00
就寝：22:00
天气：晴
心情：有点小情绪
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：看育儿书
本月重要成果：给自己一个安静的心，静下来读书
今日三只青蛙/番茄钟
1上午阅读育儿书一小时
2下午理财书一小时
3晚上《男人来着火星，男人来着金星》
成功日志-记录三五件有收获的事务
1儿子能很好的为他人着想，帮忙削苹果
2看见淼淼想外婆哭后，我能用舅妈的拥抱去给她及时安慰
3我看见老公朋友圈发的ktv视频我能冷静下来，我想去回家了，回家看看妈妈，一年没回去了，只要我愿意，一张车票我也一样能回去
财务检视
每个月分两张卡
1日常开销用的
2急用的/还贷款的
人际的投入
赞美爸妈的感情
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：
好习惯打卡
早起第二天
