有限和无限的生活

有所欲而有所求，无所欲而无所求。

在生活中经常都会因为想要的结果和真实的结果相差甚远，而沮丧。

什么是有限的生活？

就比如说晚上哄宝宝睡觉，因为她睡着了，我可以做自己想做的事情。所以我越是想让她早点睡，而她越是不睡，孩子不睡觉我就会很心烦，越心烦就可能会生气从而影响孩子入睡前的情绪。

什么是无限的生活？

而当我认真的哄孩子睡觉，给她讲睡前故事，给她唱歌，孩子就很快睡着了，因为我没有任何想法，我此刻就只关注孩子睡觉的事情上。

当你对事情没有刻意的期待，只专注当下那么你的情绪是稳定的，那么你做任何事情也是非常平和的

当你越期待结果和成果，越会出现焦躁不安，反而忽略细节和过程。事情的走向可能就偏离了轨道。越能沉静自己做沉淀，对结果的关注少一些，多关注当下在做的，反而结果会有惊喜。

其实就是换个心态去做事情，用正念的思维告诉自己，把握当下，珍惜眼前。