践学之术

今日配合炎热的下午一口气学完许岑老师的《有效学习》课程，发现过去自己沉浸的学习方式一直是错的，果真大熊是一个低效学习者，感觉自己很勤奋却一直在伪学习的大道上驰骋越来越背离目标。

经过美貌大王许老师的高手分享后才真正重新认识学习的本质，决定自己写出摘要和感触，名曰“践学之术”，说人话就是集中你宝贵的注意力刻意练习在短时间内用适合自己的方式解决难题的方法论。

那么我要去到哪里，就要从哪里开始。

我是一名律师每天都在解决问题。

那么问题就是我们的亲密战友，我们相爱相杀，甚至有时候把自己逼疯，把问题逼死。

这是一场伴随痛苦感的刻意练习成长之旅，读法学院的时候不明白导师的低贬定义，当执业十年后才惊觉曾经老师的简单而深刻的定义，我真的花了十多年来读懂。

那么律师如何有效学习？

坚持不懈的努力把不喜欢的却很必要的事情持续的完成。

我们每天日常琐碎的一切，都是增加战斗力的实验战场，我们必须时刻保持谨慎的心，谦卑的状态，马力加足努力奔跑，只是为了活在原地。

因为这个领悟，所以大熊又回归日更了，重新坚持自己写作反馈的模式，累计70多万字的思考，成为一个自己的成长年鉴，我会变得更加坚强坚持坚定。

律师解决问题其实是自然主义（模仿）+结构主义（创造）相结合的学习旅程。

而实践的方法就是，刻意模仿，反复练习，掌握原理，举一反三。

那么如何提升律师学习效率？

1.有目标

任务驱动，激发成就感。

2.稳心态

自我激励，克服拖延的表现行为。

3.拆任务

精准切割小目标，积少成多，积善成福。

4.聚焦学

超强注意力修炼一生，你值得拥有更精准的判断和决策。

5.快捷方式

找大师学，学他怎么思考，怎么了解自己，怎么快速切入。

6.巩固成果

写日更反思，录音录像，记下来你学过的路，然后对比才有长进，无反思不成长。

7.突破瓶颈

遮挡住你最在乎的那一部分，专注力再翻倍，扬长避短，全力出击。

许老师说，怯场是最糟糕的自觉。

让我觉得受益匪浅，怯场前半生，后半生才知道时日无多，努力修炼注意力，然后成长自己的解决问题能力才是来日方长。

践学之术