拖延症的危害

自己有拖延的习惯，最后导致了拖延症，自己一直在调节，一直在反思。有好多时候，自己把事情拖延了，就导致了自己自责，自己后悔。应该做的事情一直未做，最后导致自己匆忙中做完，使自己很被动！我有拖延症，这是借口，我要改变！