观念04：我三次越级跳频事件，带来后果

回顾人生我印象深刻三次越级跳频事？为什么越级跳频？承受的后果是什么？

1、离婚事件：

年轻时喜欢看琼瑶小说，仿佛自己就是悲情剧中的主角，喜欢这种感觉，又因为自己的不配得感，不自信，喜欢宅在家里，缺少与亲朋的来往。

相互间缺乏交流，过度把关注点集中在对方身上，生活缺少了激情与信任后，矛盾常态性出现，到了瓶颈期。

感情随着对方外调工作，又再次升华，当听到离婚两个字，没有理性去思考要什么，把不该说的，不该讲的话都乱乱说出来了，先是把女儿当做挽回婚姻的工具，感觉血液冲击着脑袋，在冲动之下越级跳频。

承受单亲妈妈一人抚养孩子历程......

2、工作上接下给排水工作

五年前，部门经理，在部门搞给排水工作师傅，还有三天时间退休前，临时决定让我去搞给排水；

因为内心胆怯，也有自己的私心，想改变工薪，没有考虑到没有这方面能力，也怕和领导沟通，胡乱应下。

吸引来，常态性的加班，把工作上的情绪带回家，最大的冲击到女儿，对她说教太多。

3、女儿学业上

对女儿从小说教为重，没有告诉她处理问题的方法。

当女儿不去上学时，没有很冷静的处理自己的情绪，以哭诉、抱怨对她，乱乱的，急急想改变她的想法，去学校，对于她已是自信心踏陷。